Capibara
Редактор
- Регистрация
- 10.07.21
- Сообщения
- 19.858
[alomoves] Виньяса для прогибов (2022)
Растягивайтесь, наклоняйтесь и дышите в этот плавный поток. Вы научитесь принимать позы естественным образом, поддерживая свое тело, а повторение позволит вам чувствовать себя более открытым. Вы будете выполнять пиковые позы, такие как «Танцор», «Верблюд» и «Поза колеса», которые фокусируются на гибкости спины.
Материал на английском языке
Подробнее:
Растягивайтесь, наклоняйтесь и дышите в этот плавный поток. Вы научитесь принимать позы естественным образом, поддерживая свое тело, а повторение позволит вам чувствовать себя более открытым. Вы будете выполнять пиковые позы, такие как «Танцор», «Верблюд» и «Поза колеса», которые фокусируются на гибкости спины.
Материал на английском языке
Подробнее:
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.
